一般我们很难区分艺术疗愈和艺术治疗的差异。

在讨论这个话题之前，我们先了解一下，创造性艺术治疗（creative arts therapies），有六个公认的方式，艺术治疗（art therapy），舞动治疗（Dance/movement therapy），戏剧治疗（drama therapy），音乐治疗（music therapy），诗歌治疗（poetry therapy）及心理剧治疗（psychodrama）。

我们一般说的“艺术治疗”，其实是指创造性艺术治疗方式下的艺术治疗（art therapy）。在这里艺术是指“美术（visual art）”，“视觉艺术”，而不是指称所有的艺术形式。art therapy 这个词由Adrian Hill在1942年创造。如果这个词是arts therapy或creative arts therapies，那么是指包含了所有创造性艺术治疗方式。

一般而言，创造性艺术治疗干预措施的设计和实践只涉及其中一种，且治疗师需要经过长期强化培训和教育。

在古希腊，所有的艺术和手工艺都用TECHNE来指代，艺术之间是没有区别的，后来艺术被分类，一般而言有七种，绘画、建筑、雕塑、文学、音乐、表演和电影。然而，艺术创造的过程是基于行动，充满了灵活性，所以在实践中，往往会以整合模块的方式呈现，强调各个艺术模块之间转换和整合。于是，早年Margaret Namburg开始以不同的艺术实践作为工作重点，把艺术创造视为表达无意识思想和情感的交流工具。

Dynamically Oriented Art Therapy is based on recognizing that man's fundamental thoughts and feelings come from the unconscious. Often thoughts and feelings are reached through expression in images rather than words. Like psychoanalytic procedures, images may deal with dreams, fantasies, daydreams, fears, conflicts and memories. Whether trained or untrained individuals have the capacity to project their inner conflicts into visual form. In this approach, the therapist withholds interpretation encouraging clients to discover what their picture means to them. It was important to Naumburg to avoid interpreting or commenting on the client's artwork so the client would not change their mind about what was created and to avoid being wrong. Naumburg used art as the means for clients to visually project their conflicts, and when it was too difficult for the client to relax, she would provide them with art lessons or specific directive projects instead.

经过不懈的努力，于是有了表达性艺术治疗（expressive arts therapy），它结合了图像、讲故事、舞蹈、音乐、戏剧、诗歌、行为及其他艺术创造整合成为跨模式实践，治疗师在实践过程中使用一种以上的艺术创造，且着眼于身心连接（body-mind connection）和治疗中的非语言过程（non-verbal process）。

我们一般会说心理剧，然后把心理剧归类戏剧中，其实心理剧是一种治疗手段，应该归到创造性艺术治疗。同时我们时常会把含有艺术的治疗体验都归到艺术治疗中，其实这样会混淆概念。略作梳理后，会清晰很多，不同的方式，工作坊，效果都是不同的。

然后再谈艺术治疗（art therapy）和艺术疗愈。

艺术治疗来源于美国，那么从美国语境下讨论，会得到一个比较准确的概念。有时候我们会分不清楚艺术疗愈和艺术治疗的区别，或者把两者都混合着使用。某论文会把，从强调创作者的自发联想性将无意识内容意识化的“精神分析取向艺术疗法”，到以人为本的表达自我的主观体验实现自我建构，创造自我价值“人本主义取向艺术疗法”，再到强调重点在于艺术创作过程所带来的审美经验的愉悦感“美术作为治疗”的艺术疗法，一并归类到艺术疗愈中去。

The British Association of Art Therapists defines art therapy as: "a form of psychotherapy that uses art media as its primary mode of expression and communication." They also add that "clients who are referred to an art therapist need not have previous experience in art, the art therapist is not primarily concerned with making an aesthetic or diagnostic assessment of the client's image."

BAAT（British Association of Art Therapists）是这样定义艺术治疗，“艺术治疗是一种治疗方法，在艺术治疗师的协助下，透过绘画、塑造等艺术媒材，从事视觉心象（visual images）的表达，借此将存于内心的思想与情感向外呈现出来。此表达和呈现出来的心象作品具有治疗和诊断功能，为治疗者和个案的治疗指标。”

美国艺术治疗协会将艺术治疗定义为：“藝術治療是一種心理治療的方式，透過非语言表達和溝通的機會，允許當事人經由非口語和口语的表達及藝術經驗，探索個人的問題及潜能。”

因此在实行艺术治疗之前，必须经过初步的了解，确定症状，设定期限及目标，然后选择用不同的治疗技术及媒介来介入。最后经过评估是否有效才能算是一次艺术治疗的完整历程。

疗愈（Healing）最早在13世纪时的英语里是“restoration of wholeness”的意思，指宗教活动中使用超自然之力，进行治疗的动作，让人的身心恢复到更加完整的状态。近代随着身心灵的热潮，以及人们越来越重视心理健康，“疗愈”一词便被频繁使用。该词被认为属于宗教学以及宗教人类学的领域，并被认为是一种“行为”，即在过着未开化社会生活的人之间出现的巫医对生病的人进行治疗时使用的驱魔行为。在精神病学及心理学中，疗愈是指将对象从悲伤等负面情绪中脱离、或是使减缓、消除精神的影响。

艺术治疗主要着眼于个体解决心理方面的异常，“借由艺术创作，将压抑的潜意识视觉化并提升到意识层次，这样有益于个体的精神和心理健康”，而艺术疗愈是帮助个体回到本来应该有的状态。通过艺术创造来解决个体意识层面的问题，扩展意识边界，提升觉知。艺术疗愈不是学习艺术的技法，也不是头脑的逻辑推理，而是心灵的感应、直觉式的链接。

艺术具有改变生活的潜力，而且往往是以深刻的方式。当文字不足时，我们会求助于图像和符号来讲述我们的故事。通过艺术讲述我们的故事，我们可以找到治愈、恢复和转变的途径。

那么我们可以看到，艺术治疗和艺术疗愈其实是两个事情。前者是 Therapy，后者是 Healing。我们不能把治疗和疗愈的概念都放入 art therapy，Therapy是有诊断功能，Healing并不具备这个功能。两者是完全不同的东西，我们混淆着用，会出现很大的问题。

我们时常在一些艺术治疗体验工作坊中遇到各种艺术形式混合的时刻，那这就不是艺术治疗。

同样，有时我们会把灵性引导，如萨满击鼓放入到治疗/Therapy中去，但是它并不具备诊断功能，事实上萨满击鼓作为一种宗教学先验的行为，从荣格的角度而言，通过萨满击鼓可以使我们链接无意识，让意识提升感知与无意识对峙，它可以是艺术疗愈（art healing）的范畴。

参考：

https://arttherapy.org/about-art-therapy/

https://arttherapy.org/becoming-art-therapist/

https://www.nccata.org/

https://www.ieata.org/

https://en.wikipedia.org/wiki/Art_therapy#Containment

https://en.wikipedia.org/wiki/Creative_arts_therapy

Potash, J. S.; Ramirez, W. A.《Broadening history, expanding possibilities: Contributions of Wayne Ramirez to art therapy》

Naumburg, M.《Psychoneurotic art: Its function in psychotherapy》

Edwards, David《Art therapy》

Malchiodi《Handbook of Art Therapy》